MBSR Kurspåmelding og praktisk informasjon

Her kan du lese om når neste gruppe starter opp, tidsramme og hvordan du melder deg på. For english speaking courses please see below.

For informasjon om Mindfulnes Based Stress Reduction (MBSR) klikk her, eller følg oss på facebook

Praktisk informasjon

Kurset strekker seg over 8 uker; en ukentlig kveld fra 18 til 20.30 samt en hel dag (7 timer), en lørdag, mellom kursets sjette og syvende uke.

Det er forventet at deltakerne jobber med hjemmeoppgaver mellom hver kurskveld, minst seks dager i uka.

Individuelle introsamtaler avholdes før kursstart.

Pris: 4000 kr inklusivt kursmateriale og audiomateriale. Påmelding er bindende, og 500,- Kr betales i depositum ved påmelding. 

KURS høst 2020:

Dato: Mandager oppstart 19.10.20 til om med 7.12.20. Fra kl 18:00 til 20:30. Heldag lørdag 28. nov. fra kl 9:00 til 16:00. Individuelle introsamtaler avholdes i uke 41.

Hvor: Egebjergets kurslokale på Schous Plass 1, 3 etasje, 0552 Oslo

Antall deltakere: Max 8.

Påmeldingsfrist: 4.10.2020

Kursledere: Ingeborg Egebjerg og Tommy Egebjerg.

Påmelding: mail til  ingeborg@egebjerget.no

Ta gjerne kontakt med oss dersom du har spørsmål eller ønsker å melde deg på kurset.

Course in english Autumn 2020:

Dates: Tuesdays  starting on 20th October 2020 until 8th December 2020. From 18:00 to 20:30. Full day on Sunday 29th November from 9:00 to 16:00. Individual pre-course meetings in week 41.

Where: Egebjerget’s course room at Schous Plass 1, 3rd floor, 0552 Oslo

Number of participants: max. 8

Fee: 4000 Nkr. Includes course material and audio material. A nonrefundable deposit of 500 Nkr is paid upon registration.

Application deadline: 4th October 2020

Instructors: Ingeborg Egebjerg og Tommy Egebjerg.

Registration:  Mail to ingeborg@egebjerget.no

Feel free to contact us if you have any questions.